282019Jan
Passo dopo passo: sport e routine

Passo dopo passo: sport e routine

IL PRE-GARA DI FEDERICA PELLEGRINI Federica Pellegrini, in un’intervista a Marco Montemagno del settembre 2018, ha raccontato la sequenza di azioni che mette in atto prima di ogni finale: Arrivo in piscina circa 2 ore prima della gara; Quando manca un’ora e mezzo alla gara, inizio a fare 40 minuti di riscaldamento; Quando mancano circa…

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32018Dec
Presente e futuro della Psicologia dello Sport: il caso americano

Presente e futuro della Psicologia dello Sport: il caso americano

Presentiamo ai nostri lettori un nostro elaborato di un articolo dell’APA (American Psychological Association). Recenti fatti di grande risonanza avvenuti nel mondo dello sport americano hanno acceso un crescente interesse nei confronti della psicologia dello sport  e delle sue numerose applicazioni: dal mental training agli interventi di psicologia clinica fino ai percorsi di sviluppo di…

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212018Nov
Psicologia degli Esports

Psicologia degli Esports

Sport professionistico o passatempo? Giocare ai videogames è da sempre considerato un passatempo prevalentemente diffuso tra i ragazzi; sin dalla loro nascita vi sono state costanti evoluzioni che hanno portato a passare dai primi giochi “arcade”, come PONG, a quelli cooperativi in cui milioni di utenti possono giocare simultaneamente collegati tramite una connessione a internet….

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222018Oct
Il potere dell’immaginazione

Il potere dell’immaginazione

INCREDIBILE MA VERO! Ai tempi della guerra in Vietnam il colonnello americano George Hall venne catturato e imprigionato in un campo di concentramento vietnamita. Dopo diversi anni di reclusione, per sua fortuna fu liberato e poté tornare a casa. I suoi vecchi amici per dargli il benvenuto organizzarono una partita a golf in quello che…

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212018Sep
L’aspetto mentale nello sport

L’aspetto mentale nello sport

PSICOLOGIA DELLO SPORT: L’ESPERIENZA DI RUUD GULLIT Prendiamo un qualunque sport e chiediamoci: quali sono gli aspetti di natura psicologica che un atleta si trova ad affrontare? Come li risolve da solo? Come può aiutarlo la psicologia dello sport? Ascoltiamo il resoconto di una leggenda del calcio, Ruud #Gullit. Il grande campione del Milan anni…

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