82019Mag
Night(mare?) Before Performance – Il sesso prima di una gara

Night(mare?) Before Performance – Il sesso prima di una gara

UN PARTICOLARE RITUALE SCARAMANTICO Avete presente l’ultima mirabolante impresa di Fabio Fognini? Il fresco campione al Masters di Montecarlo, dopo aver stracciato Rafa Nadal, ha concesso un’intervista alle Iene ammettendo che lui e la moglie Flavia Pennetta hanno rapporti sessuali “almeno 12-15 volte alla settimana” anche durante i tornei (“almeno sette, otto volte”) e consigliandolo…

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62019Mag
Atleti: Supereroi Superbisognosi

Atleti: Supereroi Superbisognosi

KELLY CATLIN: UNA VITA TRA PISTA E UNIVERSITÀ Una carriera brillante quella di Kelly Catlin, tra le migliori interpreti del ciclismo su pista della sua generazione. Con la squadra statunitense aveva vinto tre titoli Mondiale consecutivi e l’argento olimpico in occasione dei Giochi di Rio del 2016 nell’inseguimento a squadre. La 23enne non ha preso…

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192019Apr
Favorire l’esercizio fisico: il panorama italiano e le future soluzioni

Favorire l’esercizio fisico: il panorama italiano e le future soluzioni

LOTTA ALL’OBESITA’ NEL PIANO DI PREVENZIONE DEL GOVERNO «L’obesità è una patologia, e su questo non devono esserci dubbi – ha detto il ministro Giulia Grillo, le cui parole sono state riportate dal Quotidiano Nazionale – Per questo il ministero della Salute ha inserito l’obesità all’interno del Piano nazionale prevenzione, poi declinato nei piani regionali». La prevenzione è fondamentale anche perché gli…

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82019Apr
L’impresa di Alberto Bettiol

L’impresa di Alberto Bettiol

Un personaggio toscano: Alberto Bettiol Alberto Bettiol toscano, di Poggibonsi, classe ’93, è un ciclista che corre su strada per la EF, Education First e ieri è entrato a gran voce tri i grandi delle due ruote, vincendo il giro delle Fiandre. Per chi non segue il ciclismo, quello che potrebbe essere il corrispettivo di vincere il…

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22019Apr
“Errare è umano ma perseverare…” – La reazione all’errore nella Canoa Slalom

“Errare è umano ma perseverare…” – La reazione all’errore nella Canoa Slalom

COSA FA UN ATLETA DOPO AVER COMMESSO UN ERRORE? A tutti gli atleti, durante una prestazione, può capitare di commettere un errore, di non essere in grado di gestire al meglio la reazione mentale e di entrare “nel pallone”, arrivando anche a compromettere l’intera performance. Come atleta della canoa sono sempre stata incuriosita dagli aspetti psicologici…

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262019Mar
Una figura chiave: l’allenatore

Una figura chiave: l’allenatore

L’ALLENATORE L’allenatore è una figura chiave, che ha un potere intrinseco al ruolo che occupa ma anche una buona dose di potere personale; è colui che rappresenta il modello da imitare, colui che premia o punisce, colui che motiva. Racchiude in sé funzioni cardine per lo sviluppo dei suoi atleti ma prima ancora dei suoi…

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192019Mar
“Il punto vincente” di Novak Djokovic

“Il punto vincente” di Novak Djokovic

MIGLIOR SPORTIVO DELL’ANNO Novak “Nole” Djokovic, dopo aver riconquistato del trono del tennis mondiale, torna a vincere il Laureus Award, riconoscimento come miglior sportivo dell’anno. Battuta la concorrenza del calciatore francese Mbappe, del maratoneta Kipchoge e dell’onnipresente cestista LeBron James. Il Djoker, come lo chiamano i fan, dopo un 2017 segnato da un brutto infortunio…

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122019Mar
Realizzare obiettivi con il “Fattore 1%”

Realizzare obiettivi con il “Fattore 1%”

CAMBIARE IN MEGLIO Mettersi a dieta, iniziare un’attività fisica e essere costanti, sviluppare le proprie abilità sportive, migliorare un particolare aspetto della nostra vita. Parlando con gli amici o dando un’occhiata ai social vediamo spesso quanto siano comuni queste aspirazioni. Nella vita, e in special modo nello sport, è fondamentale darsi obiettivi, agire e raggiungere…

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262019Feb
“And the Oscar goes to…  FREE SOLO!”

“And the Oscar goes to… FREE SOLO!”

Nell’edizione 2019 degli Academy Awards il premio per miglior documentario è stato assegnato a “Free solo”, diretto da Elizabeth Chai Vasarhelyi e Jimmy Chin e prodotto dal National Geographic. L’opera racconta di come Alex Honnold ha scalato in modalità “free solo” la montagna El Captain, che si trova nello Yosemite National Park in California. Il “free solo” è una…

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